
Mel
Jurat
Psicòloga, Psicoterapeuta i Coach
Col. núm 26.758
Sóc psicòloga col·legiada especialista en TREC Teràpia Racional Emotiva Conductual i especialista en coaching.
La TREC és una teràpia que pertany a l'escola psicològica cognitivoconductual, corrent amb major evidència científica i la més recomanada per a la majoria de casos. Amb ella, el meu objectiu és ajudar-te amb el teu dificultat actual però també en la teva pròpia transformació personal, proporcionan-te coneixement perquè aprenguis a gestionar-te emocionalment. Perquè obtinguis un canvi profund i durador implemento eines i estratègies destinades a aconseguir el benestar que busques.
Com a Psicòloga Coach també, la meva funció és actuar com a facilitadora perquè aconsegueixis la meta que et proposis i maximitzis els teus resultats.
Estic a la teva disposició per resoldre qualsevol dubte, espero conèixe't aviat,
Una abraçada,
Formació
• Postgrau en Teràpia Racional Emotiva Conductual (TREC), Institut RET de Barcelona.
• Advance Training on Rational Emotive Behavior Therapy per l'Albert Ellis Institute de Nova York, centre acreditat per l'American Psychological Association (APA).
• Acreditació en Psicologia Coaching pel Col·legi Oficial de Catalunya.
• Formació en gestió de l'estrès, intel·ligència emocional i tècniques de Coaching.
• Formació Teràpia cognitiva-focal tractament (AETREC Associació Espanyola de Teràpia Racional Emotiva Conductual -Ins titut RET.)
• Curs Intensiu en Teràpia Racional Emotiva Conductual (TREC) - Dr. Dom Dimattia.
Àrees d'Especialització
Psicoteràpia, Teràpia Cognitiu-conductual i Coaching.
Puc ajudar-te en:
• Baixa Autoestima
• Gestió Emocional
• Dependència Emocional
• Gestió de l'Estrès
• Creences Autoderrotistas
• Superació de Ruptures
• Desmotivació Generalitzada
• Problemes de Relació
• Problemes de Comunicació
• Insatisfacció Personal
• Dols
• Gelosia
• Reorientació Laboral
• Assoliment d'Objectius
• Orientacions Professionals i Acadèmiques
• Mètodes d'Estudi
• Millora Personal
• Maximixar teu Potencial
• Problemes amb el Treball i/o els Estudis
-